İçeriğe geç
nitorel
7 GÜNSistemine başlaİlk sistemini yedi günde kur
Öğren
YazılarKaynaklı yazı dizileriKavramlarKavram kasası, formatlarSistemlerYöntemler, iş akışlarıKütüphaneKitaplar, kaynaklar
Kullan
AraçlarTarafsız araç atlasıNot DenetçisiÜcretsiz kontrol ↗nitoreldumpZihnini boşalt ↗nitorelhabitAlışkanlık takibi ↗
HakkındaŞablonlar 1 ücretsiz
kasa/yazilar/zihni-bosaltmak/04-brain-dump-dok-ve-ayikla.md

Rehber · Not 76Ölçüldü

Önce Dök, Sonra Ayıkla

Yakalamak hızlı ve kabul edicidir. Ayıklamak yavaş ve eleyicidir. İkisini aynı anda yapmak görev değiştirmenin bedelini ödetir.

Yazan Ahmet Canal · 4 Ekim 2026

[[yakalama]][[gelen-kutusu]][[gtd]]
Okuma
2 dk
Yayın
4 Ekim 2026
Geri bağlantı
3
Kaynak
4
İçindekiler · 4 bölüm
İki işGörev değiştirmekGTD’deki ayrımİki oturum
Bilgi ağı · 8 bağlantılı not
Dizi · 4 / 6Zihni Boşaltmak
  1. 01Brain Dump Nedir? Zihni Dışarı Yazmak
  2. 02Açık Döngüler: Kafadaki Sekmeler Neden Kapanmıyor?
  3. 03Çalışma Belleği, DEHB ve Dışarı Yazmak
  4. 04Önce Dök, Sonra Ayıkla
  5. 05Yatmadan Önce Beş Dakika: Yapılacaklar Listesi ve Uyku
  6. 06Wikilink ile Düşünmek: Bir Satır, Birden Fazla Liste
Kısaca

Yakalamak hızlı ve kabul edicidir. Ayıklamak yavaş ve eleyicidir. İkisini aynı anda yapmak görev değiştirmenin bedelini ödetir.

İki iş

Bir fikir gelir. Not uygulaması klasör, etiket ve başlık sorar. Klasör seçilene kadar fikir gitmiş olabilir.

ÖlçüYakalamakAyıklamak
SoruAklımda ne var?Bu ne, nereye ait?
TempoHızlıYavaş, karşılaştırmalı
TavırKabul edenEleyen
HataFikir gider, geri gelmezYanlış yere koymak, sonra düzelir

Öncelik yakalamadadır. Uygulama adımları: [[Brain Dump Nasıl Yapılır: On Dakikada Zihni Boşaltmak]]. Gelen kutusunun taşması: [[Yakalama ve Gelen Kutusu]].

Görev değiştirmek

Stephen Monsell (2003) insanların bir görevden diğerine geçince, geçişi önceden bilseler bile yavaşladığını ve hata yaptığını özetler. Zihin her geçişte kuralları yeniden yükler.

Yazarken “bu hangi liste?” diye sormak, üretmekten değerlendirmeye geçmektir. Dakikada onlarca kez olursa bedel birikir.

Gloria Mark ve arkadaşları (2008) e-posta görevi sırasında kesinti verdi. Kesilenler işi daha hızlı bitirdi ama daha fazla stres, zaman baskısı, hayal kırıklığı ve çaba bildirdi. Kesinti her zaman verimi düşürmez. Bazen hızlandırır, bedelini sinir sistemi öder. Yakalarken kendini sınıflandırmayla kesmek de buna benzer. İş çıkar, yorucu olur, yorucu olan ertelenir.

Leroy’un dikkat kalıntısı ([[açık döngüler]]) aynı yere çıkar.

GTD’deki ayrım

David Allen’ın gözden geçirilmiş *Getting Things Done* (2015) beş aşamayı ayırır. İlk ikisi kasıtlı olarak ayrıdır:

  1. Yakala. Dikkatini çeken her şeyi gelen kutusuna at.
  2. Netleştir. Sonra her öğeye bak: bu nedir, eylem istiyor mu?
  3. Düzenle. Sonucu ait olduğu yere koy.
  4. Gözden geçir. Sistemi düzenli tara.
  5. Uygula. Ne yapacağını seç.

Allen, yakalama sırasında netleştirmeye girmemeyi önerir. Beş adımın tamamı: [[GTD: Aklındakini Sisteme Taşımak]].

İki oturum

Dök, 2–10 dakika. Süre kesin. Silme, düzeltme, sınıflandırma yok. Bir düşünce bir satır. “Saçma” dediğin şeyi de yaz.

Ayıkla, başka bir anda. Her satıra bir soru: nereye ait? İki kez yazılanı birleştir. Eylem istemeyeni arşive ya da fikir listesine bağla. İki dakikadan kısa sürecekse Allen’ın kuralı: hemen yap.

Ayıklama her gün olmak zorunda değil. Gelen kutusu hiç boşalmazsa [[güven şartı]] bozulur. Zihin sistemi çöplük sayarsa tutmaya geri döner.

Uygulamada süreli boşaltma birinci aşamadır. İkincide satırlar listelere taşınır. Listelerin nasıl bağlandığı [[Wikilink ile Düşünmek: Bir Satır, Birden Fazla Liste]] yazısında. Taşınan notun kalıcı yeri [kasa](…).

Kaynaklar

Kaynak profili2 makale1 kitap1 web

  1. Allen, D. (2015). *Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity* (gözden geçirilmiş baskı). Penguin. kitap
  2. Mark, G., Gudith, D., & Klocke, U. (2008). The cost of interrupted work: More speed and stress. *Proceedings of the SIGCHI Conference on Human Factors in Computing Systems (CHI ’08)* içinde (s. 107–110). ACM. web
  3. Leroy, S. (2009). Why is it so hard to do my work? The challenge of attention residue when switching between work tasks. *Organizational Behavior and Human Decision Processes, 109*(2), 168–181. doi.org/10.1016/j.obhdp.2009.04.002 makale
  4. Monsell, S. (2003). Task switching. *Trends in Cognitive Sciences, 7*(3), 134–140. makale

Ölçüldü: En az bir hakemli araştırmaya ya da birincil ölçüme dayanıyor. Türler kaynak metninden otomatik çıkarılır. Tüm kaynaklar ve onları anan yazılar Kütüphane’de.

Ahmet Canal

Ahmet Canal

Dijital ürünler geliştiriyor, bilgi mimarisi ve sistem tasarımı üzerine çalışıyorum. Nitorel’i, notlarımı ihtiyaç duyduğum anda yeniden bulma derdinden yola çıkarak yazıyorum.

kaynak-notlari/kaynak-notu-brain-dump-dok-ve-ayikla.md#kaynak-notu
Kasana al

Bu notu [[kasana]] al.

Yazının özeti, başlıkları, devam yazıları ve kaynakları Obsidian’a hazır bir kaynak notu olarak iner. “Kendi notum” bölümünü sen doldurursun; okuduğun yazı böylece kasanda bir bağlantıya dönüşür.

Kasan yok mu? Ücretsiz Starter Vault
gelen-kutusu/haftalik-not.md#bülten · haftada bir
Bülten

Haftada bir not, gelen kutuna [[bağlansın]].

Yeni yazılar ve uygulanabilir tek bir fikir. Reklam yok, istediğin an tek tıkla ayrılırsın.

← Önceki bölümÇalışma Belleği, DEHB ve Dışarı YazmakSonraki bölüm →Yatmadan Önce Beş Dakika: Yapılacaklar Listesi ve Uyku
Bu yazıya bağlananlar
←Çalışma Belleği, DEHB ve Dışarı YazmakZihni Boşaltmak←Yatmadan Önce Beş Dakika: Yapılacaklar Listesi ve UykuZihni Boşaltmak←Wikilink ile Düşünmek: Bir Satır, Birden Fazla ListeZihni Boşaltmak
Bu ağda devam et
→Brain Dump Nedir? Zihni Dışarı YazmakZihni Boşaltmak→Brain Dump Nasıl Yapılır: On Dakikada Zihni BoşaltmakAkış→Yakalama ve Gelen KutusuAkış→GTD: Aklındakini Sisteme TaşımakSistemler→Wikilink ile Düşünmek: Bir Satır, Birden Fazla ListeZihni Boşaltmak→Açık Döngüler: Kafadaki Sekmeler Neden Kapanmıyor?Zihni Boşaltmak→Çalışma Belleği, DEHB ve Dışarı YazmakZihni Boşaltmak→Yatmadan Önce Beş Dakika: Yapılacaklar Listesi ve UykuZihni Boşaltmak
OKUMA İLERLEMESİ0%
İÇİNDEKİLER4
İki işGörev değiştirmekGTD’deki ayrımİki oturum
Bilgi ağı9 not · 18 bağ
bu notBrain Dump Nedir? Zihni Dışarı Yazmak…NedirBrain Dump Nasıl Yapılır: On Dakikada Zihni Boşaltmak…Nasıl YapılırYakalama ve Gelen KutusuYakalama ve Ge…GTD: Aklındakini Sisteme TaşımakGTDWikilink ile Düşünmek: Bir Satır, Birden Fazla ListeWikilink ile D…Açık Döngüler: Kafadaki Sekmeler Neden Kapanmıyor?Açık DöngülerÇalışma Belleği, DEHB ve Dışarı YazmakÇalışma Belleğ…Yatmadan Önce Beş Dakika: Yapılacaklar Listesi ve UykuYatmadan Önce…

→ verdiği← gelen↔ karşılıklı

Önce Dök, Sonra AyıklaBir notun üstüne gel; bağlarını gör.
BU AĞDA DEVAM ET
01Brain Dump Nedir? Zihni Dışarı Yazmak02Brain Dump Nasıl Yapılır: On Dakikada Zihni Boşaltmak03Yakalama ve Gelen Kutusu04GTD: Aklındakini Sisteme Taşımak
Tüm yazılara dön ↗
[[Zettelkasten]][[İkinci Beyin]][[PARA]][[Evergreen notlar]][[Atomik not]][[İçerik Haritası]][[Aşamalı özetleme]][[Haftalık gözden geçirme]][[Obsidian]][[Geri bağlantılar]][[Zettelkasten]][[İkinci Beyin]][[PARA]][[Evergreen notlar]][[Atomik not]][[İçerik Haritası]][[Aşamalı özetleme]][[Haftalık gözden geçirme]][[Obsidian]][[Geri bağlantılar]]
nitorel

Notlarını bir işe yarasın diye tutanlar için. Kişisel bilgi yönetimi üzerine Türkçe yöntemler, rehberler ve sistemler.

İlk notunu bağla
KeşfetBaşlangıçYazılarKavramlarMarkdown SözlüğüFormat Rehberi
UygulaSistemlerAraçlarNot Denetçisi ↗nitoreldump ↗Kütüphane
NitorelHakkındaŞablonlarBülten arşiviDeğişikliklerKünyeİletişim
© 2026 Nitorel — Tüm notlar bağlantılıdır. Ahmet Canal tarafından tasarlanmıştır. RSS
GizlilikÇerezlerKVKKKoşullarİade
İstanbul --:--Başa dön
Nitorel.